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腹部減肥的水果-3

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2008-07-24
核心提示:蕃茄腹部減肥 嚴(yán)格說起來,蕃茄應(yīng)該是被歸為蔬菜類才正確吧!所以在食材中?吹剿^押星鸭t素,食物纖維及果膠成份可以降低熱量攝取,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。而且獨(dú)特的酸味可以刺激胃液分泌,甚至提升食物的口感,是很好料理健康的食材呢

 

 

蕃茄腹部減肥 嚴(yán)格說起來,蕃茄應(yīng)該是被歸為蔬菜類才正確吧!所以在食材中?吹剿。蕃茄含有茄紅素,食物纖維及果膠成份可以降低熱量攝取,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。而且獨(dú)特的酸味可以刺激胃液分泌,甚至提升食物的口感,是很好料理健康的食材呢

 
關(guān)鍵詞: 減肥 水果

 

 
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