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保健時代豆?jié){唱主角

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2008-09-08  來源:中國經濟網  瀏覽次數:279
核心提示:豆?jié){保健時代即將到來。你準備好了嗎? 一杯鮮豆?jié){,每天都健康,的確豆?jié){營養(yǎng)豐富,味美可口,同時富含人體所需優(yōu)質蛋白,氨基酸,多種維生素及鈣、鐵、磷、鋅、硒等微量元素。不含膽固醇,并且含有大豆皂甙等至少十種可有效降低人體膽固醇的物質,鮮豆?jié){的營養(yǎng)易于消

    豆?jié){保健時代即將到來。你準備好了嗎?

    “一杯鮮豆?jié){,每天都健康”,的確豆?jié){營養(yǎng)豐富,味美可口,同時富含人體所需優(yōu)質蛋白,氨基酸,多種維生素及鈣、鐵、磷、鋅、硒等微量元素。不含膽固醇,并且含有大豆皂甙等至少十種可有效降低人體膽固醇的物質,鮮豆?jié){的營養(yǎng)易于消化吸收,經常飲用,對高血壓、冠心病,動脈粥樣硬化及糖尿病、骨質疏松等大有益處,甚至還具有平補肝腎、防老抗癌、降脂降糖、增強免疫的功效。

    心腦血管保健液

    豆?jié){到底營養(yǎng)如何?國家大豆行動領導小組有關人士告訴我們,豆?jié){可謂是“心腦血管保健液”,豆?jié){甚至可與牛奶相媲美。營養(yǎng)專家介紹說,豆?jié){被譽為“植物性牛奶”,豆?jié){蛋白質中的氨基酸成分比較接近完全蛋白質,屬于優(yōu)質蛋白質。豆?jié){中的鐵、B類維生素等的含量遠高于牛奶。牛奶中含有膽固醇,而豆?jié){中不含膽固醇,且飽和脂肪酸含量低。

 

 
關鍵詞: 保健 豆?jié){

 
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