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飯后吃核桃有助軟化血管

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2013-05-20  來源:現(xiàn)代保健報  瀏覽次數(shù):367
核心提示:核桃屬于堅果,飯后吃核桃,有助于阻止破壞動脈內(nèi)壁氧化氮的產(chǎn)生,也可有效地軟化血管。

  核桃屬于堅果,飯后吃核桃,有助于阻止破壞動脈內(nèi)壁氧化氮的產(chǎn)生,也可有效地軟化血管。

  吃高脂肪食物會破壞動脈內(nèi)壁氯化氮的產(chǎn)生,而核桃這種堅果中含有一種減少動脈硬化、讓動脈保持柔軟的成分,還含有抗氧化劑和α-亞麻酸,這些都會保護氧化氮,就保護了動脈,有助于身體健康。

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編輯:yuanlee

 
關(guān)鍵詞: 飯后 核桃 軟化血管

 

 
 
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