蘋果汁：調(diào)理腸胃，促進腎機能，預防高血壓。 
    芒果汁：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼。 
    菠蘿汁：消腫怯濕，幫助消化，舒緩喉痛。 
    木瓜汁：消滯潤肺，幫助消化蛋白質(zhì)。 
    西瓜汁：消暑利尿，降血壓。 
    芹菜汁：補充體力，舒緩焦慮、壓力。 
    香蕉汁：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通。 
    葡萄汁：調(diào)節(jié)心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化。 
    檸檬汁：含豐富維他命C，止咳化痰，有助排除體內(nèi)毒素。 
    柳橙汁：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷。 
    草莓汁：利尿止瀉，強健神經(jīng)，補充血液。 
    梨子汁：能維持心臟、血管正常運作，去除體內(nèi)毒素。 
    椰子汁：預防心臟病，關(guān)節(jié)炎和癌癥，強健肌膚，滋潤止咳。 
    葡萄柚汁：降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血。 
    奇異果汁：含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉。 
    紅蘿卜汁：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經(jīng)。 
    哈密瓜汁：消暑解燥，生津止渴