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大棗合歡花粥

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2006-08-15
用料:大棗12枚,小麥仁60克,甘草(干品)10克,合歡花(干品)10克,紅糖30克。

  制法用法:先將甘草、合歡花洗凈,共煎汁;洗凈大棗、小麥仁。將大棗、小麥仁、藥汁及紅糖一起放在沙鍋內(nèi),同煮成粥。 趁熱食用,每日1~2次。

  功效及適應(yīng)癥:益氣健脾,寧心安神,除煩潤(rùn)膚。久用可改善情緒,增進(jìn)食欲,并具使皮膚細(xì)白紅潤(rùn)的功效,亦可防止皮膚衰老,減少皮膚皺紋。
 

 

 
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