配方：蜂蜜35克，雞蛋1個。 
     
    制作與服用：將雞蛋打入瓷碗內(nèi)，將蜂蜜倒入蛋中，攪勻，放鍋內(nèi)蒸15分鐘熟后即食。每日早晨空腹各服1劑，長期服用。 

    功能：大補(bǔ)，可輕身、健腦、強(qiáng)體。