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牛奶和巧克力同食會(huì)導(dǎo)致缺鈣

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2010-02-25
核心提示:營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家指出:一些人愛(ài)把牛奶和巧克力一起吃,這是不科學(xué)的,牛奶加巧克力會(huì)使牛奶中的鈣與巧克力中的草酸生成的草酸鈣,如果長(zhǎng)期這樣吃就會(huì)導(dǎo)致缺鈣(鈣食品)、腹瀉、小孩子發(fā)育推后、毛發(fā)干枯,還容易導(dǎo)致骨折和尿路結(jié)石。
    營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家指出:一些人愛(ài)把牛奶和巧克力一起吃,這是不科學(xué)的,牛奶加巧克力會(huì)使牛奶中的鈣與巧克力中的草酸生成的"草酸鈣",如果長(zhǎng)期這樣吃就會(huì)導(dǎo)致缺鈣(鈣食品)、腹瀉、小孩子發(fā)育推后、毛發(fā)干枯,還容易導(dǎo)致骨折和尿路結(jié)石。
 

 

 
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